রবিবার, ১০ই মে, ২০২৬
২৭শে বৈশাখ, ১৪৩৩

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

ডিপ্রেশন থেকে মুক্তির উপায়

হেলথ ডেস্ক: যেসব কারণে মানুষ কর্মহীন-নিস্পৃহ হয়ে পড়ে ডিপ্রেশন তার অন্যতম। দেশের ১৬ শতাংশ মানুষ এখন ডিপ্রেশনে ভুগছে। ডিপ্রেশন কী? ডিপ্রেশন আর সাধারণ মন খারাপ এক নয়। আমাদের সবারই বিভিন্ন

আরও পড়ুন »

সুপার ফুড ছাতু : গরমে তুষ্টি, সুলভে পুষ্টি, রেচনে স্বস্তি

অনলাইন ডেস্ক: ছাতুর নাম শুনলেই দীনহীন দারিদ্র্যের দৃশ্য চোখে ভাসলেও ছাতু কিন্তু এক অমূল্য সুপারফুড। মাছের চেয়ে পুষ্টিকর, শস্যের চেয়ে সুলভ, বহু ফল-শাকসব্জির চেয়ে বেশি ফাইবার সমৃদ্ধ এই ছাতুকে আপনার

আরও পড়ুন »

চোখের রোগ বেশি হয় নারীদের

হেলদ ডেস্ক: নারীদের মধ্যেই বেশি দেখা যায় চোখের রোগগুলো। এসব রোগের মধ্যে শুষ্ক চোখ, গ্লকোমা, ছানি, বয়সজনিত ম্যাকুলার ক্ষয়, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি ও থাইরয়েডজনিত চোখের রোগ অন্যতম। কারণ আয়ুষ্কাল: বিভিন্ন গবেষণায়

আরও পড়ুন »